严先生今年31岁，患有高血压及糖尿病2年，近期出现了阵发性头晕、激烈运动后胸骨后不适，在当地医院诊治后治疗效果一直不佳。为了寻求进一步的诊治，患者来到玉溪市人民医院：“听说市医院心内科医生医术高明，我们江川区隔玉溪比较近，好多人都过来看病，这次我也是慕名赶来。”

严先生虽然年轻，病史也不长，但他同时患有高血压、糖尿病、高尿酸血症、混合型高脂血症、支气管哮喘、脂肪肝等，手术风险高、护理存在一定难度。住院期间，心内科护理团队在完成各项治疗的同时对患者进行糖尿病饮食、运动及围手术期注意事项等方面指导，使患者血压和血糖维持在良好状态。

之后，心内科余医生为患者施行了冠脉造影术，右冠轻中度狭窄，虽然未达到放支架指证，但斑块对冠脉血管已造成破坏，需长期抗凝治疗，控制血压及血糖，预防并发症发生。经手术治疗，患者于第三天顺利出院。

“感谢医生高超水平和护士的精心照料，能让我恢复得这么好这么快，我对你们护士的服务十分满意，为你们点赞。”这是出院时患者发自内心的感慨。

冠心病是多种危险因素长期作用的结果。其中，年龄、性别、家族史是不可改变的因素，而糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟等是可改变的危险因素。现如今，冠心病已经不是老年人的专属，年轻人也不能忽视。究其原因主要是不良的饮食习惯和高血脂、高脂血症、糖尿病、肥胖人群增加，吸烟“队伍”庞大。不健康生活方式，如暴饮暴食、缺乏运动、饮酒、吸烟等，这些不良的生活方式正在严重影响年轻人的健康，同样也是导致冠心病年轻化的重要原因。

在此我们呼吁，要保持健康科学规律的生活方式。如合理的膳食，少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果等健康食品；适当进行体育锻炼，控制体重；戒烟少酒，合理安排工作和休息，劳逸结合，保证充分睡眠。此外，要重视体检，如常规心电图及颈动脉彩超检查，血压、血糖的测量。对于血脂的检测，建议小于40岁的成年人，每2-5年进行一次血脂检查，大于40岁，每年至少检查一次；而对于心脑血管疾病病史、家族史、有高血压糖尿病肥胖、吸烟，皮肤有黄色瘤的人群，更应重点检查。

心内科/王粉琼  王劲松