经历过新冠疫情磨难的国人们，在疫情期间清楚地知道了“抗击新冠最有效的药物是人体的免疫力”！人体免疫力是比物资紧缺时期的口罩更千金难求之物。中医特有的“三伏贴”就是一种在“三伏天”开展的独特的防病治病，增强免疫力的疗法。

三伏贴，又称“天灸”、“三伏灸”，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种防病治病疗法，有温经通络、散寒除湿、温补脾肾、补益元气、固本扶正等功效，现代医学证明，三伏贴疗法具有增强机体免疫力，提高抗病能力的作用。

三伏贴专选全年中阳气最盛的三伏天进行治疗，真正抓住“天时”，通过辨证选穴，进行灸贴,帮助虚寒体质的患者驱邪外出,以预防或缓解一些在冬季发生或加重的疾病。

2020年三伏灸时间表

伏前：2020年7月06日——2020年7月15日

初伏：2020年7月16日——2020年7月25日

中伏：2020年7月26日——2020年8月04日

加强：2020年8月05日——2020年8月14日

末伏：2020年8月15日——2020年8月24日

伏后：2020年8月25日——2020年9月04日

适合做三伏贴的人群

呼吸系统疾病：慢性咳嗽、体虚易感冒、慢支炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、过敏性鼻炎、慢性咽炎等。

疼痛性疾病：风湿、类风湿、强直性脊柱炎、增生性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等。

消化系统疾病：虚寒性慢性腹泻、胃脘痛等

儿科疾病：气管炎、肺炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、久咳、厌食、胃炎、腹痛、遗尿、腹泻及体虚感冒者。

妇科疾病：痛经、慢性虚寒性盆腔炎、宫寒不孕、月经量少等。

亚健康疾病：慢性疲劳综合征、免疫力低下

当然，三伏贴的效果很有效，但孕妇、2岁以下幼儿、发热、严重心肝肺肾功能疾病、糖尿病血糖控制不佳者；需要贴灸穴位处有皮肤破损、过敏者等，热性、阴虚体质的人，不适合做三伏贴。

玉溪市人民医院针灸推拿科门诊开诊时间：

周一——周日08:00-12:00  14:00-17:30

地点：市医院正大门（聂耳路入口）左侧停车场旁。

咨询电话：0877-2011407/ 0877-2038939 /0877-2036165

（针灸推拿科 徐倩楠）