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在生活中我们常常会听到“感冒了多喝水”、“便秘了多喝水”、“想美颜多喝水”，在工作中我们也常常听医生护士会提醒患者多喝水。没错，对于常人来说多喝水可以及时清除体内毒素，有益于新陈代谢。可在肾内科，喝水是有讲究的，尤其是对于慢性肾脏病衰竭的患者来说，水堪比“山珍海味”，若能喝上一小口，都能感受到“畅饮”的痛快。

在肾内科病房，我们常会说：“大妈，您是不是又偷水喝了，您那眼睛肿得都睁不开了。”喝水为什么要“偷”着喝呢？

肾脏是我们人体排毒代谢的重要器官，大部分的水分都需要从尿液中排出，一旦肾脏的代谢功能出现问题，那么“口渴喝水”就成了问题。慢性肾功能衰竭患者会出现尿量减少甚至无尿的症状，若摄取过多水分，水会积累在体内，造成身体浮肿、血压升高、肺水肿，加重心、肺、肾脏的负担，甚至危及生命。所以喝水多少只能因人而异、量出为入。

慢性肾功能衰竭患者饮水要控制，每日饮水量为前一天的总尿量加上500ml，这里的饮水量是指患者全天的水分摄入总和，其中包括开水、稀饭、牛奶、汤、饮料及水果、蔬菜等所有食物中的水分。对于无尿或少尿的慢性肾功能衰竭患者来说喝水也得“精打细算”。

慢性肾功能衰竭患者要注意的控水要领：

1、检测体重，家里准备一个称，每天早晨起床，空腹、定称、定衣物、定时，排空大小便称量体重，记录，评估浮肿情况，血透患者力求在下次透析前体重的增加量不超过干体重的5%；

2、夏天可以用小块冰块代替开水；

3、柠檬片、酸梅、薄荷糖等可以刺激唾液分泌，缓解口渴；

4、使用有刻度的杯子喝水，以精确掌握喝水的量。

慢性肾功能衰竭的患者一定要控制水分摄入，倍加珍惜生命，提高生活质量！

（通讯员：晋静）