在超声科的日常检查中，不论男性还是女性，老年人还是年轻人，胆囊结石都已经成为了一种常见多发病，患者多以右上腹不适、消化不良的反应就诊。表面无症状却偶然的体检中发现胆囊结石的病症也非常多见。可是为什么有的人长胆结石，而有的人却不会呢？只有知道了胆囊结石是如何形成的，我们才能从源头上做到”治未病”，让自己远离胆囊结石的困扰。

胆囊是位于右侧肋骨下肝脏后方的梨形囊袋状结构，有浓缩和储存胆汁的作用，通过胆囊管与胆总管相连通，由肝脏分泌的胆汁通过胆囊-胆囊管-胆总管-十二指肠的通道排泄。一旦胆汁的排泄通道出现不畅或者胆汁中的胆固醇呈过保和状态，胆囊结石就容易产生。也就是说任何能引起胆汁排泄异常和胆汁中的胆固醇成分升高的因素均是”炼成”胆结石的催化剂。分条叙之，常见因素如下：

不吃早餐，许多人常常因为时间太匆忙而不吃早餐，这是非常不好的生活习惯。人的机体在沉睡了一个晚上之后，胆囊相对充盈，早餐不仅能为新的一天提供能量供给，更能达到刺激胆囊收缩，避免胆汁淤积在胆囊内的目的，从而降低胆囊结石的发生风险。

高脂饮食，过于高脂和甜腻的饮食习惯，也是胆囊结石的一大诱因，长期高脂饮食可导致血脂升高，胆汁中的胆固醇也相应升高，容易凝结成为胆固醇结晶，从而形成胆囊结石。

缺乏运动，现代生活节奏较快，忙碌的工作之余，很多人都难以让身体得到适量的锻炼，却不知这也是胆结石发生的一大诱因。缺乏锻炼，胆囊肌张力减退，胆汁排泄障碍，导致胆汁逐渐淤积、浓缩形成结石。

多次妊娠，女性在妊娠期间，在孕激素的作用下，胆囊及胆道平滑肌松弛，导致胆囊排空缓慢，加之许多孕妈妈的高脂饮食，胆汁中胆固醇成分增加，更加大的胆囊结石的发生率。因此，胆囊结石可发生在妊娠的任何时期，尤以晚期多见。

此外，胆囊内的炎症反复刺激和寄生虫等异物的刺激，遗传因素等均是胆囊结石发生的发病原因。总之，胆囊结石的发生并不是单一因素导致的，而是许多因素综合所致。我们在了解了胆囊结石的常见病因之后，胆囊结石的高危因素人员就该注意：规律三餐，低脂高纤饮食，适量增加运动，做到这些可以降低胆囊结石的发病风险。如果时常有右上腹不适，上腹闷胀，进食油腻食物后上述症状加重，嗳气、恶心等症状，建议患者尽快到我院超声科行腹部超声检查，我们将为你答疑解惑。

（图为超声科典型胆结石图像）

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（李泓静）